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07
2014-08
珠江时报:夏季食欲差 给您推荐几款解暑粥
西瓜翠衣汤 莲子绿豆粥 金银花粥 冬瓜薏米汤 三伏天的高温仍在持续,烈日当空,稍活动一下就会大汗淋漓全身湿透,加上长时间在空调环境下,市民容易感到口干舌燥,喝大量的水又觉得口淡无味,食欲差,疲倦无力。为此,市二医院营养科主任陈艳鸿向...
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06
2014-08
佛山日报:天热不想吃饭四款粥汤帮你消暑
制图/王帅 佛山日报讯 烈日当空,炎热继续,不少市民反映每天口干舌燥,不想吃饭。但稍运动下又大汗淋漓,疲倦无力。昨日,市二医院营养科陈艳鸿主任教大家几款汤、粥助消暑度夏。 陈艳鸿还提醒,市民夏季户外运动要适量,预防中暑并要多补充水分。针对喝水太多有些人会感到口淡的问题,可用山楂加蜂蜜泡水、柠...
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17
2014-07
佛山日报:高考临近 考生多补维B解乏
医生提醒,不宜突击进补以免“上火” 佛山日报讯 还有半个月就高考了,不少家长开始用各种方法帮助孩子补脑提高记忆力。昨日,有营养科医生建议家长给考生增加富含维生素A 和B2的食物,有利于消除疲劳。 市二医院营养科陈艳鸿主任说,要想增强记忆力,首先要给大脑提供营养,而食物中的碳水化合...
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17
2014-07
佛山日报:文明看球 这届世界杯有点静
噪音投诉减少,代驾业务增多,许多市民通过微信朋友圈分享观感 世界杯期间,球迷聚在酒吧里看球喝酒。/佛山日报记者王紫君摄 制图/王帅 文/佛山日报记者刘海波、马力、刘蓉、王晓丹、李锋 通讯员严小玲 昨日凌晨,世界杯落下帷幕,日夜颠倒的疯狂日子结束...
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15
2014-07
新快报:酷热模式启动 当心“夏季情感障碍”
日期:[2014-07-11] 版次:[AF04] 版名:[新佛山·综合新闻] 食物以清心防暑滋阴生津为主 ■新快报记者 陈荣炎 通讯员 严小玲 小暑过后天气逐步开启“酷热”模式,热带气旋也开始增多。俗话说“热在三伏”,太阳晒得猛烈,医生提醒这段时间人体火气上升,谨防患上“夏季情感障碍”,饮食注意...
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11
2014-07
佛山日报:避暑有招数 吃喝要讲究
昨日10时,住在顶楼的林继英在天台上给果树浇水。/佛山日报李护彬摄 昨日下午,怡翠玫瑰幼儿园泳池内,小朋友在老师的看护下戏水避暑。/佛山日报记者邓活生摄 昨天全市高温预警,未来几天“高温+雷雨”仍是例牌 文/佛山日报记者刘蓉、朱朝贵、 李护彬、谈飞洋 实习生杜晓璇 通讯员严小玲 ...
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04
2014-04
珠江时报: 不吃早餐更容易长胖
珠江时报讯(记者/黎源清 通讯员/严小玲)随着天气转暖,很多女性都想减肥。节食是很多人的首选,有些女性甚至连早餐都减掉了。医生指出,不吃早餐,反而更容易发胖。 不吃早餐者 发胖率高两倍 据市二医院营养科陈艳鸿主任介绍说,在减肥门诊,经常会接诊到有些患者,为了减肥,坚决不吃早...
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02
2014-04
信息时报:食用需谨慎,避免祸从口入
大洋新闻 时间: 2014-03-20 来源: 信息时报 春季,公园旁、绿化带上、山中都长出了鲜嫩的野菜,惹得饕餮客前去采摘。尝鲜之余,又该如何保证安全呢?佛山市第二人民医院营养科营养师曲黔建议,市民采野菜时一定要慎重,对于不认识的野菜千万不要采,避免祸从口入。同时,也不宜过量食用野菜。 “山...
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02
2014-04
信息时报:医生提醒:不吃早餐更易肥胖
医生提醒:不吃早餐更易肥胖 大洋新闻 时间: 2014-03-27 来源: 信息时报 日前有媒体称佛山本地有将近一半的大学生因为“起床晚”、“没胃口”、“没时间”等原因而不吃早餐,也很少吃水果,一日三餐膳食不平衡,各种营养摄入不均。对此,佛山市第二人民医院营养科主任陈艳鸿表示,不吃...
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27
2014-03
佛山日报:理想早餐应该是“4个1”
理想早餐应该是“4个1” 1份粗杂粮+1份高蛋白+1份蔬果+1份细粮,医生表示不吃早餐易致肥胖、胆结石等 佛山日报讯 近日佛山日报调查发现,近半大学生不吃早餐,而即使吃早餐的那部分人群也大多吃得单一而匆忙(详见3月25日A05版)。昨日,医生表示,理想的早餐应该是1...
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