睡眠是人们生活中必不可少的部分，一向睡眠良好的人可能对此感受不深，但对于经历过失眠或是饱受失眠之苦的人来说，良好睡眠简直就是一种奢望。为了解除失眠之苦，许多人求助于药物。安眠药的种类很多，其副反应也各不相同，笔者在数十年临床工作中，就曾遇到多例因服用安眠药而出现意外或中毒，应提醒失眠患者予以重视...

乐观防癌  精神紧张、情绪压仰、悲观忧郁，严重抑制机体免疫功能，有利于癌细胞异军突起。与此相反，乐观、开朗却能显示出极大的制癌效应。       睡眠防癌  癌细胞是细胞分裂过程中产生的不正常细胞，细胞分裂多在人睡眠时进行。合理睡眠，有利于机体控制细胞不发生异变。　    开窗防癌 许多建筑材料都能释...

新华网上海频道３月８日消息（邓若楠　秦嗣萃）中华肾脏病学会常委、复旦大学附属中山医院肾内科主任丁小强教授８日在此间透露，据我国初步调查显示，４０岁以上人群慢性肾脏病患病率竟然达到８％至９％，这一结果令人吃惊。 针对目前世界范围内肾脏疾病防治所面临的巨大挑战，国际肾脏病学会和国际肾脏基金联合会联合发...

经过一个寒冷的冬天，又要到新芽吐绿的时节。通过合理的营养和适当的锻炼，相信您和家人的身体会更加强壮。第一套　　早餐●     面包香肠●     生菜●     牛奶●     苹果午餐●     面条●     西红柿鸡蛋卤●清炒卷心菜   ●鸡丝菠菜●酸奶晚餐●红枣大米粥●金银卷●红烧带鱼●芹菜油豆...

乙肝病毒（HBV）感染易慢性化，部分病人发生肝硬化甚至肝癌。欲阻断其发展，抗病毒治疗是关键。但临床实践显示抗病毒治疗疗效差，极易复发。为提高疗效多认为应采用联合（两种药物联合应用，如干扰素联合拉米夫定）、序贯（如先用拉米夫定后接替干扰素）及长疗程治疗的较完整的治疗方案，并应针对不同病人采取不同治疗措...

有益健康的菠菜羹，春天不妨多吃一点。　　春天燥，人易上火，火大时会出现口疮、大便涩滞等症。火不去，则体内毒素残留多了，就会引起多种疾病。　　春天上市较早的当属菠菜，对解毒颇有益处。《本草求真》记：“菠菜，何书皆言能利肠胃。盖因滑则通窍，菠菜质滑而利，凡人久病大便不通，及痔漏关塞之人，咸宜用之。又...

来源：文汇报每年3月3日全国爱耳日，是中国残联、卫生部、中国残疾人福利基金会等12部委于2000年联合确定的。今年爱耳日的主题是：预防听力损伤和耳聋，人人享有健康听力。     据了解，我国有听力语言障碍的残疾人达2千多万。听力障碍严重影响着这一人群的生活、学习和社会交往，给家庭和社会带来了沉重的负担。为此...

李佩文教授是中日友好医院肿瘤科主任，从事中医、中西医结合治疗肿瘤30余年。在长期与肿瘤病人接触中，他深深体会到普及健康知识的重要性，在繁忙的工作之余，他挤出时间撰文宣传饮食防癌的道理，讲解中医养生之道，使无数患者及其家属受益。从今天开始，本版特别开设“养生诗话”专栏，以图文并茂的形式，普及中医药养...

心力衰竭是各种疾病损害了心脏的正常功能，使心脏收缩力减弱或心脏舒张不充分而难以推动正常血液循环的结果。临床上最常见的心力衰竭表现有劳累性呼吸困难、端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难、休息时呼吸困难等。部分患者还表现为下肢踝部水肿和尿量明显减少。心力衰竭是一种可由多种疾病导致的共同病理状态，临床上最常见...

过敏史如果你对某种药品或某些物质曾经发生过敏现象或是异常反应，你就应该告诉医生。因为药品引起过敏反应，轻者会发痒、起皮疹，严重者可造成过敏性休克导致死亡。　　患有其他疾病，尤其是肝肾疾病肝脏和肾脏是人体两个重要的代谢器官，一些药品对肝肾功能影响较大，肝肾功能不良的人容易出现药物不良反应。糖尿病患...