由日本和美国科学家进行的两项最新研究显示，处于紧张或嘈杂环境下的女性，容易出现嗜食倾向，其后果是导致发胖。日本一项国民营养调查的统计结果显示，生活中感到紧张疲劳的男性占76.9％，女性占84.2％，男女平均年龄为40岁左右。男女所表现的共同特点是对饮食方面的行为，比如，在紧张疲劳时，回答饮食量减少的男性为1...

作者:张凤敏鲜桑叶有祛风清热，清肝明目之功效。倘为风热所侵，以致身体发热兼有咳嗽，用鲜桑叶煎水代茶服，能清理风热，疗效好而药性平和，体质稍差的人饮用亦无妨。　　小儿咳嗽频剧，气粗或咳声沙哑，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或稠黄，咳时汗出，常伴鼻流涕，口渴，头痛或肢体酸痛，身热，苔黄。可以用鲜桑叶加菊花...

安定（地西泮的商品名）是强有力的镇静催眠药，服用后患者感到心情平稳，不那么烦躁不安，不那么紧张恐惧，对睡眠也有帮助。安定有很少的不良反应，如对肝脏有一些损害。安定也有药物依赖性，长期服用者在突然停药后会产生戒断综合征。　　舒乐安定（艾司唑仑的商品名）是目前临床上广泛应用的安眠药之一。患者服舒乐安...

中医学认为药食同源，食物也是药物，只要使用得当，配之得法，也能起到防病治病的作用。由于类风湿性关节炎病程迁延，恢复缓慢，患者必须长期服药治疗，配合饮食调理不仅可以增加疗效，而且可以弥补药物治疗的不足和抑制药物的毒副反应，对该病的治疗与康复十分有益，应用时应掌握如下原则：辨证配食辨证配食是食疗的基...

炎炎夏日，小儿由于免疫功能低下，体温调节功能差，难以适应夏季高温环境。加之因贪食、贪饮、贪凉或被蚊虫叮咬，极易染上传染病。盛夏，孩子要防哪些传染病乙脑它是由乙脑病毒引起的中枢神经系统急性传染病，蚊虫为传播媒介。本病多发生于12岁以下儿童，尤其是3岁以下儿童。乙脑好发于7～9月，8月份是高峰。主要表现为...

忌晚上使用日用护肤品。晚上人在睡眠中全身放松，毛孔自然舒张，容易吸收化妆品的养分。但是日用护肤品相对油脂含量较多，易堵塞毛孔，使皮肤不能顺畅地进行新陈代谢。所以，晚上应使用水剂护肤品。忌着浓妆。口红可以吸附空气中的尘埃和病原微生物等，如果涂多了，尘埃和病原微生物就可能通过口红和唾液进入口腔，进而...

7月13日本版刊出《交感神经型颈椎病应以非手术治疗为主》一文后，许多读者询问颈椎病的运动方法，特请高家骏教授撰写此文，以飨读者。对于各型颈椎病，甚至对有些需行手术治疗的重症患者，我们多采用中药内外合治疗法，并酌情辅以运动疗法，几乎均可避免手术而获良好疗效。运动疗法的种类很多，现介绍疗效确切，简便易行...

据最新的人体老化研究显示，在身体健康方面，体力劳动者与从事专业工作的人相比存在明显差别。前者比后者早20年出现健康不良状况。研究者认为，过度的体力活动使氧耗量急剧增加而产生了大量的活性氧，促进了器官老化，降低了免疫力。资料表明，每个人都有一定的“生存能”，其释放速度快慢与寿命长短相关联，释放越慢则...

1960年，英国发生了“火鸡X病”事件。为此，科学家经研究发现了黄曲毒霉素。之后，有关黄曲霉毒素的研究迅速开展，黄曲霉毒素也因此而成为迄今研究最多、结论最为清楚的一类真菌毒素。黄曲霉毒素藏在哪儿    在世界范围内，黄曲霉毒素的污染普遍存在，尤其是在气候温热地区污染更加普遍。黄曲霉毒素能污染多种农作物...

据血液科专家介绍，染发剂中含有大量的有害化学成分，会对皮肤的软组织造成很大伤害，对皮肤过敏者的危害更大。日久，染发剂中的化学成分还会通过软组织进入血液，由血液渗透到人的骨髓，影响造血功能，使人产生贫血或者血小板减少。更可怕的是，有些化学成分还能使人的细胞发生癌变。        以下8类人不宜染发...