一般人在剧烈运动后，往往会产生饥饿感。为了补充失去的能量，他们通常会大吃一顿，或者进食的量比平时多，以为这样就会将运动中消耗的东西补充回来，维持身体的健康水平。　　人们在付出辛苦后希望得到补偿，这种心情是可以理解的。但是上述做法是否正确呢？回答是否定的。据研究，人们在运动中消耗的主要是矿物质、水...

特邀专家：北京协和医院泌尿外科李宏军主任医师    据统计，对于所有年龄段，特别是性生活人群，有4％～16％的男性会患有前列腺炎。一个男人一生中遭遇前列腺炎影响的机会为50％。在我国前列腺炎患者中有50％的人有明显的精神症状，其中自杀率达到3％～5％。广告一：消融疗法。此治疗系集成了尖端的MPS定位系统，能够...

专家呼吁大力普及心肺复苏急救技能健康报讯（记者杨力勇通讯员常凤英张世忠）日前在郑州召开的国际高级心脏复苏（ACLS）和心血管急救推介大会上，与会专家指出：心脏病人病发后的5分钟是最佳的抢救时机，要让第一现场目击者成为与时间赛跑抢夺生命的人，所需的只是一双手。为此专家们呼吁要大力普及心肺复苏。　　美国医...

闭经问题原本在成年女性身上多发，但入夏以来，由于盲目减肥而致闭经甚至不孕的爱美女性却频频出现。24岁的小张是哈尔滨市某大学即将毕业的学生，两年前开始实施饥饿疗法减肥。近半年来小张不但患上了厌食症，而且连续数月不来月经，走几步路都觉得累。半个月前，小张的四肢出现大片大片紫红的血点，医生检查时惊讶地发...

空抓手防脑溢血研究发现，脑溢血与患者的生活习惯、运动方式有关。缺少锻炼的右脑血管壁异常脆弱，易发生破裂，因此，患者应多活动左手。做法是：每天早、中、晚各做3次空抓手，每次各做400～800次。耸耸肩防脑梗塞耸肩可使肩部神经、血管和肌肉放松，活血通络，为颈动脉血液流入大脑提供人工驱动力。做法是：每天早晚做...

中国非处方药物协会对2025个消费者自我药疗行为的研究结果显示，常见的非处方药使用误区有：1.“小毛病”凭经验用药。70％以上的患者，自我感觉不适时就凭着经验判断是“小毛病”，不假思索地选用过去曾用过的某种药物。这样反复选用同一种药物，很可能造成药源性疾病。同时，由于反复长期使用某种药而易使机体产生耐药...

亲爱的患者，您在就医中遇到的难题，我们想办法找专家请教，为您答疑解惑。请北京妇产医院妇科主任卢丹教授解答：用雌激素治疗要慎之又慎我今年42岁，于2002年做了子宫囊肿剥离术，术后有一段时间很烦躁，从2004年开始月经就不太正常，今年4～7月四个月没有行经。后来经同事介绍我开始服用一种含“大豆异黄酮”的保健食...

什么是适宜体重？怎样减肥不痛苦？怎样减肥才能使体重不反弹？每天进行多大的运动量合适？可以每天只吃一顿饭吗……营养专家李瑞芬在代谢综合征营养调理门诊，常面临患者提出的各种问题。为了便于减肥者用简单明了、易懂好记的语言掌握科学减肥的知识与方法，她把减肥的膳食调理方法概括为——减肥顺口溜顺口溜的来历  ...

居家误服有毒物质中毒时，如果病人清醒宜给予催吐，催吐之方法可将手指放入患者之舌根部位，刺激咽喉使其呕吐；或者至国外买吐根糖浆备用，此时让患者服下，可达到催吐之目的。但是如果是强酸、强碱、石油类碳氢化合物、樟脑、患者昏迷或抽筋、孕妇，则不可催吐，因为强酸及强碱再催吐，会造成食道反复灼伤；石油类碳氢...

问：我是一名厨师，很容易被烫伤，以前烫伤我总搽万花油，听说紫草油效果比较好，希望贵报介绍一些治疗烫伤效果较好的药膏，另外还想问问，刚烫伤时用什么药？起泡后用什么药？恢复期搽什么药好？小孩烫伤后用什么药最好？医师：万花油、金万红、正红花油等副作用较大，紫草油则要好一些。如果烫伤面破损，再用上述药，...