医生提醒，要清淡饮食，避免温燥，可根据自己的体质适当进补     珠江时报讯（记者/黎源清 通讯员/严小玲 柯泽春） 昨天是重阳节，市中医院、市妇幼保健院的志愿者举行为老年患者送温暖、义诊等活动。医生表示，不仅仅在重阳节，平时也应该给予老年人更多关注，老年人在养生...

市二医院营养科主任陈艳鸿也建议人们在秋季多煲些预防呼吸道疾病的汤水喝：     1、秋梨海底椰汤     适应人群：适应于口干、鼻子干等症。     用料：秋梨一只，陈皮几片，瘦肉半斤     做法：砂锅中放入清水，加入梨、瘦肉、陈皮，大火烧开再改小火煲半个小时加味即可。     2、木瓜雪耳莲子...

国庆假期后第一天，佛山各大医院纷纷收治“疲劳”患者；专家建议调整饮食和运动摆脱疾病 不少习惯了假期生活的市民患上了假期综合征　　羊城晚报记者　　汤铭明 摄 　　羊城晚报讯 记者郑诚，通讯员严小玲、禤影妍报道：每年的国庆黄金周后，总有不少“节后综合征”患者。今年貌似尤为严重...

珠江时报讯（记者/黎源清 通讯员/严小玲）今天是二十四节气的寒露。医生提醒，寒露节气后，天气转寒冷，要及时添加衣物，以防受凉感冒，同时要注意防燥润肺。此外，随着国庆长假的结束，天气也将出现转折，持续多日的晴好天气将转阴天到有阵雨。     明后两日有阵雨     今天是二十四节气中的寒露。寒露在二...

节气养生 　　　　佛山日报讯 今天是国庆长假后的首个工作日，10时59分进入寒露节气。医生提醒，寒露代表天气要向秋冬交接了，且渐渐转凉，在这个时候，最重要的是注意身体防寒，多吃梨、葡萄等时令水果。 　　农谚称“吃了寒露饭，单衣汉少见”。寒露时节，秋高气爽的天气逐渐凸显，日渐干燥、昼热夜凉、晴空万里，南...

佛山日报讯 小朱近日有难言之隐，经常三四天也没有大便，上一趟厕所蹲半个小时，无奈之下只能吃泻药。昨日，医生表示，便秘确实和秋燥有关，但防治便秘以润肠为主，切勿盲目吃泻药。 　　市二医院中医科邵丹丹主治医师说，在秋季，除了大便干结以外，排便慢或者排便周期比平时长，甚至多天不排便等，都是秋燥便秘的典型...

广东省佛山市第二人民医院中医科 林锦春 发布日期：2013-09-25　 来源：健康报　 　　 　　当下正是秋高气爽的好时节，这本应是人体感觉最舒服的季节，却经常听到有人说很累，有一种说不出来的疲惫感，甚至工作提不起劲儿，办事效率下降。其实，这是秋乏的表现，是夏秋季节转换过程中人体为补偿夏季超常消耗的一种保...

冷空气后日到 最低22℃     珠江时报讯（记者/黎源清 通讯员/严小玲） 根据《中国天文年历》显示，9月23日4时44分迎来“秋分”节气。秋分后昼短夜长，天气逐渐转凉。据市气象台预计，后天起，受冷空气影响，我市的最低气温将降至22℃左右。     祛燥润肺是重点     据了解，秋分是农历二十四节气中的第十...

秋补美食攻略  　　　市二医院中医科主治医师邵丹丹指出，秋季养生，首先须养肺以祛燥。平时应多饮用凉开水、淡茶、绿豆汤、豆浆、牛奶等饮品。食粥能和胃补脾润燥，采用合适的食材和药材进行煮粥或炖食能收到良好的益肺润燥生津止咳的作用，因此秋分时节祛燥润肺防咳最好多食些百合雪耳黄豆粥、生地红薯粥、麦冬粥、莲...

大洋新闻 时间: 2013-09-11 来源: 广州日报 作者: 赵冬芹   　　本报讯 （记者赵冬芹 通讯员严小玲）进入秋季以来，医院接收到的“秋燥”患者大幅增加，医生提醒，此时可通过一些健脾益气的中药材进行食疗，度过这个干燥的秋季。 　　润肺益气汤：西洋参10克，茯苓15克，山药10克，女贞子10克，枸杞子10克，麦...