珠江时报讯（记者/黎源清  通讯员/严小玲） 今天，是农历二十四节气中的雨水节气。医生指出，由于冬春之交天气变化无常，会引起许多疾病的复发或增患新病。因此，要注意避风，适当“捂”下。     不宜做剧烈运动     市第二人民医院中医科主治医师林锦春介绍，冬春之交，市民要注意避风，预防着凉感冒。由...

3.9℃ 我市现入冬以来最低温 明日气温开始回升，16日~18日最高气温将回升至24℃，或现“回南天” ■昨日傍晚，外出市民“全副武装”防寒风。珠江时报记者/谢志彪 摄     珠江时报讯（记者/黎源清  通讯员/炎利军 严小玲）  3.9℃！昨日，三水国家气象观...

佛山日报讯 气温逐日下降，还不时下起小雨，不少市民反映晚上冷得难以入睡，睡到天亮手脚都还是冰凉的。昨日，有中医师建议市民，驱寒不妨喝点甜酒，或睡前用热水泡脚。 　　市二医院中医科彭树灵博士说，手脚冰凉多与气血运行不畅及阳气不足、不能温养肌肤四肢有关。许多人平时缺少锻炼，特别是青年女性白领平日多坐...

大洋新闻 时间: 2014-01-21 来源: 广州日报 作者: 赵冬芹 　　本报讯 （记者赵冬芹 通讯员严小玲）昨日是24节气中的“大寒”。医生提醒，大寒时节市民运动应以有氧运动为主，同时不妨选择各式营养粥品养身保健。 　　“大寒”节气早晚温差大，市民在过年前大扫除时也常常会累得出汗，如着凉感冒必定会影响过年的...

珠江时报讯（记者/黎源清 通讯员/严小玲） 昨日大寒，但我市最高气温仍达到20.2℃。今天，新一股冷空气到来，市气象台预计，明后两日，早晚天气寒冷，最低气温5℃~6℃。     昨日，弱冷空气不断补充吹散了灰霾。据市气象台发布，从昨日白天起受冷空气补充影响，北风加大，能见度上升到8公里以上，灰霾天气缓解。 ...

大寒养生之道 　　佛山日报讯 昨天是24节气中最后一个节气——大寒。从大寒到立春这段时间，气候特点将由“冬藏”转移至“春生”，气候可能时而冷风刺骨，时而又阵阵暖意。医生提醒，在忽冷忽热的天气变化中，若保养不当易引发各种疾病发作。 　　市二医院中医科邵丹丹主治医师表示，由于大寒过...

服务热线：83808380 　　新浪微博@佛山日报 　　百问生活 　　问知释疑惑 科普优生活 　　一市民 ：我80多岁，晚上睡觉的时候出很多汗，经常冷醒，看医生吃药后好点，出汗的时间推迟到早上五点，请问吃什么可以调理身体呢？ 　　市二医院邵丹丹主治医师：症状是气阴两虚，需要到医院找中医大夫开中药调理，自己在...

佛山日报讯 冬季寒冷，很多人容易感冒后咳嗽不止，加之雾霾天气频现，一些老、弱的肺部疾病的患者更是久咳成喘。昨日，医生建议久咳不愈，支气管炎、慢性肺气肿等咳嗽而喘的患者，不妨试试蛤蚧人参汤。 　　市二医院中医科邵丹丹主治医师表示，蛤蚧有补肺益肾、定喘止咳之功，人参大补元气，益脾肺。久咳不愈者，多有...

“小雪”飘灰霾 周日雨来浇 今明有轻雾或轻微灰霾，后天有明显降雨 　　佛山日报讯 期盼中的雨姑娘没有来，我市空气中的灰霾萦绕不散，这时候真希望能来一场大雨，或者有一股强冷空气“消灭”灰霾。市气象台预报，未来2天，我市仍有轻雾或轻微灰霾，后天则有明显降雨。 　　前晚至昨...

佛山日报讯 1月5日是二十四节气中的小寒，小寒是“三九”寒冬中最冷的时节。昨日，医生提醒市民，小寒养生大体上还是滋阴，并予阴中求阳。 　　市二医院中医科邵丹丹主治医师说，中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期。从饮食养生的角度讲，以固护阳气为主，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以...