上世纪60年代前，美国、日本等发达国家慢性病，如高血压、冠心病等的发病率和相关死亡率大幅度上升，大力推行各种健康教育与促进措施后，20年内，他们的发病率和死亡率下降了一半。我国不良生活方式引起的疾病发病率目前正处在快速上升期，能否尽快进入平台期并进入下降期，要看我们每一个人的行动！国际卫生组织告诉我...

在高血压患者中，老年病人占相当大的比重。老年高血压具有病程长、药物耐受性差、并发症多等不利治疗的因素，对此应给予足够的认识与重视。　　  老年高血压中一部分是由成年高血压延续而来，另一部分是由于动脉粥样硬化造成的动脉壁弹性减退、收缩压升高而来。老年高血压具有以下特点：血压波动较大，同时易受体位变动...

症状 　　皮脂分泌旺盛是其特点，且容易长痘痘,但由于肌肤弹性好，老化情况不容易产生；若为了洗掉脸上的油污而用力揉搓，反而会更加刺激皮肤，使痘痘、面疱的情况恶化。 　　处方 　　用洁净力强的洗面乳，仔细清洁T字部位。     为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能...

我今年84岁，曾患慢性非特异性过敏性结肠炎长达40余年。病因大致由痢疾、精神创伤、饮食不节等综合因素所造成。症状是每天饭后1.5～2小时下腹部胀痛，旋即腹泻，泻后即愈，大便不成形。且饱食、多喝菜汤、食后着凉、食后即走路，症状便提前且加重，40年来规律不变，身体长期消瘦。　　及至2001年春，经同事启发，开始服...

在你将要使用一种新药时，有必要弄清楚以下10个问题：　　1.药名（包括化学名和商品名）？　　2.有比该药更便宜的药吗？　　3.一次服多少，一天几次？　　4.一天中什么时候服用最好，饭前还是饭后服？可以与食物同服吗？　　5.该药可以与其他药物或营养素同服吗？服药时可以喝酒吗？　　6.药物如何储存，需要冷藏吗？　...

随着春天的到来，许多人又开始了新一轮的减肥计划，把冬天藏在厚衣服之下的肥肉减掉，尽管人们常说：“要发胖的人，喝凉水也会长肉”，但经过有关专家对肥胖人群的调查显示，虽然有遗传因素存在，但肥胖与饮食习惯有着十分密切的关系。既减肥又不损失健康才是最重要的。 　　　　■不吃饭能否减肥 　　担心身体过分发胖...

春天天气潮湿，身体易积聚水分，造成皮肤松弛；冬天吃了不少丰脂食物，在体内积存。古语也有说：干金难买春来泄。这里给大家介绍一些祛湿排毒的食疗法： 苹果和鲜奶 　　别一味地尽信民间的排毒药物，简单的苹果和鲜奶，已经有排毒的功效了。试试早上起来喝一杯鲜奶，吃一个苹果。温和有益，又有排毒的效果。其他的水果...

健康报讯（记者郑灵巧）子宫内膜癌是我国女性生殖系统三大常见恶性肿瘤之一，对此有没有方便易行的预防方法呢？上海市肿瘤研究所最近报告的一项专项调研显示，饮茶特别是饮绿茶，对于子宫内膜癌可能有一定的预防作用，只是这一预防作用可能只局限于绝经前的女性。上海市肿瘤研究所的科研人员将1997年1月至2002年12月期间...

李建随着冬季的到来，后背疼痛、发凉的病人日渐多了起来，尤其是那些坐办公室伏案用电脑工作的人们，发生后背疼痛的几率更多一些。这主要是因为这些人在工作中较长时间地采取一种姿势，造成部分肌肉的过度疲劳、紧张或劳损，时间一长，势必造成后背疼痛。贪凉则是造成后背疼痛的另一个原因，夏季吹电扇、空调，秋冬季冷...

李佩文春季是流行病、传染病的高发季节。中医把一类有强烈传染性的病邪称为“疫疠”，又称“瘟疫”、“疠气”、“戾气”、“瘴气”等。《素问遗篇刺法论》说：“五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似。”《温疫论原病》称：“疫者，感天地之疠气……无论老少强弱，触之者即病，邪从口鼻而入。”中医的病名分类中有“...