有不少老年人，常常在夜间睡眠时，突然发生小腿腓肠肌痉挛、疼痛，甚至影响活动，民间称为小腿抽筋，医学上称之为腓肠肌痉挛。过去，人们认为此病的病因是缺钙，但实际上它是老年人的一种衰老表现。由于肌肉营养不良，夜间活动度减低，导致末梢血管血流减慢，从而引发腓肠肌痉挛。维生素E具有保护肌肉和改善末梢循环血管...

多摄取维生素对身体有好处。近些年来，科学家们又进一步发现，有4种维生素可以防止癌症的发生。第一种是维生素A。研究表明，维生素A能阻止和抑制癌细胞的增生，对预防胃肠道癌和前列腺癌功能尤其显著。它能使正常组织恢复功能，还能帮助化疗的病人降低癌症的复发率。番茄、胡萝卜、菠菜、韭菜、辣椒、杏等植物，动物肝脏...

据统计，60岁以上者便秘约占28％～50％，女性是男性的2.75倍，年龄越大，便秘者越多。便秘一般不是独立的疾病，多是一种症状，有时也可为衰老的生理现象。《内经》描述为“大便难”、“后不利”，《伤寒论》中称为“不更衣”、“阳结”、“脾约”等。年迈体弱者大肠蠕动减弱、排便反射迟钝、身体水分减少等，都可引起便...

甲鱼又称团鱼、水鱼、鼋鱼，其实不是鱼类，是鳖科动物。从中医食疗角度说，甲鱼性味甘平，入肝、脾经，具有养阴、凉血、清热、散结、补肾等作用。《随息居饮食谱》称其“滋肝肾之阴，清虚劳之热，主脱肛、崩带、瘰疬、瘤瘕”。《日用本草》称其可“大补阴之不足”。可见久病阴虚、骨蒸劳热、消瘦烦渴均可用甲鱼补之。肿...

由于急性暂时性心肌缺氧引起胸骨后或心前区疼痛，可向颈、背、左肩、左臂内侧、上腹等部位放射，伴有沉重、压榨、紧束、憋气、窒息和濒死恐怖感，以及面色苍白、表情焦虑、血压增高、出冷汗、心率增快等综合征的情况，称为心绞痛。家人或周围人出现心绞痛时： 1、立即停止正在做的事情，立即休息，保持安静，避免一切刺...

据报道，卫生部组织13家医院对化妆品不良反应进行了监测。从2005年1月～12月，共发现化妆品不良反应1053例，以20～40岁女性（996例）化妆品接触性皮炎最常见。发生在美容院的52位不良反应患者病变较为严重。据监测，近年来，由化妆品导致的不良反应逐渐增多。在引起不良反应的化妆品中，普通护肤品数量最多，其次是抗皱...

专家提醒：当室温达32℃以上空气湿度达40％以上时，人在室内也可中暑 深圳商报讯今年的高温使得中暑人数增多，近日，市内各大医院急诊科都接诊了不少患者。气温高、空气湿度大、室内空气不流通、出汗过多又没有及时补充盐等电解质是导致中暑的主要原因。“感冒”可能是中暑医生提醒，中暑重在预防，如市民长时间呆在闷热...

131碘对甲亢的靶向放疗，在临床已取得了成功的经验。美国80％以上的甲亢病人都选用此法。虽然一次性治疗费用较高，但总费用比多年服用他巴唑治疗（包括多次抽血查甲功）要低不少。少数人需要治第二次，但这时就可按优惠价交款。绝大多数甲亢患者经过两次治疗都会痊愈。笔者用131碘治甲亢达30多年，70％～80％的病人只服...

史记》上说：松柏是百木之长。但从实际看，松树的生命力远不如柏树。300年以上的松树已属凤毛麟角，可北京故宫、景山、天坛、太庙内森森的古柏至今苍翠葱茏，其中不乏三五百年的大树。而陕西黄帝陵、山东岱庙的汉柏据说已有两千多岁，是汉武帝所植。柏树也有多种，叶片针状，触之刺手的称桧柏，树叶侧扁，摸着不扎手的称...

有医生曾经做过这样的试验：将一种淀粉分别装在红色、白色胶囊中，分送给两组健康的人服用，并当面告诉被试者，红色胶囊中装的是兴奋性药物，白色胶囊中装的是抑制性药物。结果发现服用红色胶囊者情绪活跃，脉搏加快，血压升高，动作反应加快；而服用白色胶囊者则情绪抑郁，脉搏减慢，血压降低，反应变慢。　　在医疗实...