中国已成为全球骨质疏松症发病大国。在今年世界骨质疏松日前夕，国际骨质疏松基金会（IOF）在中国着手开展有史以来历时最久、规模最大的骨质疏松症检测活动——“保护骨骼、健康一生”，期望国内医学界及大众对骨质疏松症高度重视与及早治疗。从现在起，在京沪37家医院皆可索取骨质疏松预防和治疗手册及1分钟自我测试单页。

小知识

何为“钙储存”

健康人20～30岁时，身体骨量（骨密度）达到最高峰，也就是说体内的钙存量最大。此后骨量就会平稳下降，女性在50岁左右骨量会陡然下降，男性要晚10年。所以，补钙应贯穿人的一生。孩子应多进食钙质丰富的食品，多晒太阳，促进钙质吸收；年轻人每天坚持1小时有氧运动（如慢跑、快走、打球），有益于骨密度的增加。30岁左右能获得满意的骨峰值，就像在银行存钱一样，存得越多，将来可支取的钙就越多，可以减缓日后骨量减少的速度。