------浅谈黄褐斑的防治

黄褐斑是困扰人们,特别是中、青年妇女的一种面部常见的色素沉着性皮肤病。黄褐斑的发生多与内分泌失调有关，常见于月经不调、妊娠、口服避孕药、慢性肝病及患子宫与卵巢疾病的人，与日光照射亦有关。雌激素、紫外线均能使黑色素数量增多，使表皮颜色变黑。精神忧郁、悲伤、熬夜、过度疲劳等可使色斑加深,使用劣质化妆品也是诱发因素，30%－47%的黄褐斑患者有家族史。患了黄褐斑千万不要乱投医，要保持良好的心境，积极治疗。维生素C是治疗黄褐斑的良好药物，维生素E与维生素C合用有协同作用，同时可服中药，如六味地黄丸等，局部可外用2%曲酸凝胶、3%熊果霜剂或洗剂，以减少色素生成。另外用含有果酸的洗面奶洗脸及行祛斑面膜护理，因果酸能去除色素沉着。黄褐斑要注意预防，膳食平衡,防治此病的好办法。

1.紫外线是皮肤的大敌,外出时注意遮挡强阳光，戴遮阳帽，搽防晒霜。

2.进食适当脂肪与胆固醇性食品，膳食中过于限制动物性脂肪和胆固醇与黄褐斑形成有关,皮肤洁白柔嫩而富有弹性，是因为皮肤中有雌激素类物质，其合成与胆固醇含量有关。如果胆固醇长期缺乏，可使皮肤粗糙、无光、弹性降低、色素沉着。

3.多吃富含维生素的食品，食物中维生素C、维生素E、维生素A等有抑制色素沉着、减慢皮肤衰老的作用。多吃橙，洋葱、大蒜、西红柿等有助于色素斑淡化。
    4.烹调使用调和油，过于偏食植物油亦可产生黄褐斑。

5.少吃贝壳类食品及油菜，因为可增加皮肤的光敏感性。

治疗黄褐斑要持之以恒，内外兼治，保持乐观的心情，才能收到良效。目前佛山市第二人民医院医学美容中心采用祛斑药物配伍输液治疗黄褐斑,通过抗氧化、扩张血管、减少体内色素生成，从根本上解决了困扰妇女的黄褐斑。

                                   美容中心主任   张旭霞副主任医师

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