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帕金森病的自测、预防、治疗方法都在这,附居家康复训练方法
  • 发布时间:2017-04-13
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    帕金森病被发现到现在已经200年了,那什么是帕金森,有哪些症状,又该如何治疗呢?下面,小编邀请神经内科王金良主任为大家普及一下帕金森病的相关知识,以便大家早做预防,早发现,早治疗!

什么是帕金森病?

    帕金森病是一种常见的中老年神经系统变性疾病,60岁以上老年人多见,近年来,明显呈现年轻化趋势,有5%~10%的患者发病年龄小于50岁,部分更年轻,如小于40岁甚至30岁。

帕金森病有什么症状?

    王主任介绍,帕金森病的典型症状比较明显,多表现为静止时手、头或嘴不自主地震颤,肌肉僵直、行动缓慢以及姿势平衡障碍的运动症状。此外,嗅觉减退、字越写越小、抑郁、睡眠障碍等非运动症状也是患帕金森病的先兆。 

    值得注意的是,疾病早期阶段的进展较后期阶段要快,当患者出现典型的临床表现时往往已经是疾病的中晚期,因此,早期识别上述症状,及时干预,对延缓疾病的进展尤其重要。 

    截至目前,科学、规范的内科药物治疗仍然是治疗该病的首选方案。

帕金森病自测方法?



以上问题如您有3题及以上回答“是”,又或者,无法回答问题2时,以上问题您有2题及以上回答“是”,建议您到佛山市第二人民医院神经内科进行进一步临床检查。

确诊帕金森病如何治疗?

    王主任提醒,一旦确诊帕金森病,应该立即启动综合治疗(药物、手术、康复治疗)。然而目前应用的治疗手段,无论药物或手术,只能改善症状,不能有效地阻止病情发展,更无法治愈,且不同阶段药物的选择也不尽相同,千万不能盲从某一万能药物,或者被一些广告误导,既延误病情,又浪费钱财。一旦出现上述症状,及时到正规医院神经内科就诊,做到早诊早治。

康复训练:肌力、关节和牵伸训练

这些肌力、关节和牵伸训练能有效增加患者躯干和上下肢的肌肉力量、关节活动范围和柔韧性。

注意事项
一、务必使肌肉保持 5~6 秒的持续收缩,休息数秒后重复; 

二、关节活动训练时,要使关节在无痛或微痛范围内在各个方向活动到最大角度;

三、运动过程中要保持呼吸顺畅,不要憋气;

四、每个动作重复 5~15 次, 共 2~3 组。

颈部活动:颈部前屈、后伸,左右侧旋转,颈部侧屈

站立,背部尽量靠近墙壁

面向墙壁站立,双手置于墙壁上,胸部向墙壁靠拢

侧弯练习

坐在椅子上,双手交叉置于头后,躯干向前后屈伸

坐在椅子上,双手交叉置于头后,躯体左右旋转

躺在垫子上, 屈膝,抬臀,循环往复

躺在垫子上,双膝屈曲,向左右旋转

耸肩

双臂上举

双臂后伸

展翅

躺在垫子上,交替将双下肢伸直上抬

趴在垫子上,交替将双下肢伸直上抬

侧躺在垫子上,交替将双下肢伸直上抬

 


 

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