近期有媒体报道，有关机构对北京中关村高科技企业的57294名员工进行体检的分析结果显示，近20％的人血脂异常，36％的人被诊断为轻中度脂肪肝。同时，中关村白领的平均工作时间长、运动少、不良饮食习惯、睡眠不规律、吸烟和饮酒等特点，使大部分人处于亚健康状态。

脂肪肝为什么也“青睐”年轻白领呢？活动少  脂肪肝找上身。　脂肪肝患病率近年来持续上升，尤其青睐城市白领一族，患者越来越年轻。脂肪肝不是一种孤立的疾病，按病因最常见的应属营养失衡性脂肪肝。营养过量与某些营养素的不足均可导致脂肪肝，约半数肥胖者可发生脂肪肝。随着肥胖人数的增多，患此类脂肪肝者也明显增加。在糖尿病患者中，尤其肥胖型糖尿病诱发脂肪肝几率可高达50％～80％，因而积极治疗糖尿病也是预防脂肪肝发生的最佳方案。

发病隐匿  体检早发现　　脂肪肝主要指因肥胖、糖尿病和酒精等因素所致的慢性脂肪肝。这类脂肪肝起病隐匿，因此缺乏特异的临床表现，常在体检或高血压、胆石症、冠心病等其他疾病就诊时发现。该病好发年龄在41～60岁，女性多于男性，但近年来，该病的发病年龄趋于低龄化。大多数患者无自觉症状，少数患者会感到腹部不适、右上腹隐痛、乏力等，肝脏轻微肿大。

健康生活三注意

■营养过剩及肥胖者，要减少饮食的热量摄入。

■酗酒及酒精性脂肪肝要先戒酒，同时配合保肝治疗。

■营养不良者应补充蛋白质、维生素，并消除导致营养不良的各种因素。（孟庆华 刘慧）

                                         资料来源：健康报网