在中国每4个成年男性就有1人在脱发！
　　90后也加入脱发主力军了！
　　佛系青年们，黑芝麻和核桃真的能生发吗？
　　何首乌真的能让头发乌黑浓密？

　　来看看专家怎么讲~

　　陈蕾 医学美容科主治医师
　　广东省医师协会整形外科分会委员，广东省整形美容协会理事。
　　擅长：眼鼻整形；脱发的综合治疗，精细植发；脂肪填充，面部注射微整，腋臭的微创治疗。

　　如何确定脱发？
　　1、每天头发脱落数量超过100根，持续2到3个月以上，发量较前有明显减少。

　　2、拉发测试：
　　在进行该检查之前至少24小时内不应洗头，用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住约40-60根头发，顺着头发方向捋，如只有1～2根头发脱落，代表大致正常。如每次超过5根，则怀疑存在异常的脱发。

　　脱发的主要类型及成因
　　1、90%的脱发都是——雄激素性脱发（又被称为脂溢性脱发、遗传型脱发）不少脱发患者头皮毛囊中睾酮水平比较高，或是头皮里含有更多的5@还原酶，两者共同转化为双氢睾酮，导致脱发，这和基因遗传也有关系。
　　男性表现为发际线后移，M型头，地中海，女性表现为顶区头发稀疏。
　　2、不良的生活习惯
　　严重睡眠不足使体内的免疫系统发生变化从而对头发产生不良影响，不少斑秃和白发的成因指向免疫系统障碍；
精神压力，精神压力所释放的荷尔蒙会作用于毛囊，使其提前进入休止期；
　　饮食习惯，追求口味的突破，各种甜食烧烤油炸辛辣食品其中的添加剂和化学成分可能导致脱发；
过度烫染，化学制剂直接作用于头皮，对头皮潜移默化的副作用可能导致脱发。
　　3、生理性的产后脱发
　　4、疾病导致的脱发：缺铁性贫血、红斑狼疮、银屑病、甲减等。

　　脱发的防治
　　1、雄秃的治疗：
　　●药物治疗：
　　非那雄胺：控制DHT（双氢睾酮）合成，促进生发。（仅限男性）
　　米诺地尔：涂抹于头皮，加速血液循环，刺激毛囊内部生子因子合成，达到止脱生发效果。
　　●低能量激光疗法：（激光梳、激光头盔）
　　通过650nm的弱激光照射头皮，深入至毛囊，加速血液供应，使毛囊获得更多的营养能量供给，并加快线粒体中ATP的合成，从而达到止脱生发的效果。
　　●手术治疗：毛发移植（FUT、FUE）
　　FUT毛囊单位头皮条切取移植：从后枕部优势区切取头皮条，将头皮条分成单个毛囊单位，再移植到脱发区。
　　FUE毛囊单位抽取移植：环转打孔直接抽取单个毛囊单位，枕区的毛发不受雄激素及其代谢产物的影响，长期生长不脱落，移植成活后仍保留枕部毛囊的特质。
　　手术在局麻下进行，门诊完成。术后1个月植入的头发会出现生理性脱落，3到6个月会再次长出，正规操作，成活率可达95%以上。
　　2、其他类：改变不良生活习惯，治疗原发病。

　　每天洗头会造成脱发？
　　不会。洗头时掉一些头发是正常现象。洗头本身不会导致头发掉更多，只是让那些已经下岗的头发离开头皮而已。

　　黑芝麻、核桃能生发？
　　不能。如果是病理性脱发，必须接受正规治疗才会有一定效果，吃啥都只是辅助。脱发的人只要正常饮食，规范治疗就好，所谓“神奇食物”并不能帮上忙。

　　何首乌能治脱发？
　　有风险，何首乌有肝毒性。14年国家食品药品监督局的《药物不良反应信息通报》有提示：口服何首乌及其成方制剂可能有引起肝损伤的风险。


　　请大家不要盲目相信偏方，
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