珠江时报讯（记者/黎源清） 这场从上周六开始的降雨，到今天仍不会停歇。市气象台预计，今日，依然是阴天，有中雨，最低气温7℃，最高气温11℃。明天开始，雨水将暂告一段落，但气温仍较低。

    市气象台的监测数据显示，从上周六20时到昨日16时，我市累积雨量普遍在64~135毫米之间，156个站点中超过100毫米的有53个，各区最大累积雨量分别为高明更合134.6毫米、顺德勒流112.4毫米、南海丹灶114.5毫米、三水南山126.2毫米和禅城南庄102.7毫米。

    雨一直下，气温也一路走低。根据佛山市气象台自动站录得的气温数据显示，昨日零时的气温较前一天同时低了2℃左右，之后的气温更是一路下降。昨日，三水和南海区人工气象观测站测得我市最低气温7.8℃，顺德区人工气象观测站测得最高气温也仅为10.4℃。

    从明天起，雨水将暂告一段落，但是本周最低气温仍维持在6℃~8℃，最高气温将逐日回升。

    市气象台预计，明日，我市转多云天气，天气仍然寒冷，最低气温6℃，最高气温13℃，偏北风2~3级；后日，多云，气温6℃～14℃，偏北风2~3级；20日，多云，气温6℃～15℃，东北风2～3级。展望本周周末，多云，7℃~15℃。

    市气象台提醒，天气寒冷，大家要适时添衣，注意防寒保暖；降雨也会造成能见度较差，需要注意水陆交通安全。

       提醒

    老年人要增加蛋白质和维生素

    珠江时报讯（记者/黎源清 通讯员/严小玲） 记者从市内医院获悉，这两天，到医院看感冒发烧的患者剧增，以抵抗力低的老人和小孩居多。

    据市二医院儿科副主任医师余素平反映，最近，因胃肠型感冒引起呕吐、腹痛腹泻的小患者增加了三分之一，因天气寒冷而导致哮喘复发的小患者也增加了不少。余素平提醒家长，一定要给孩子做好保暖，尽量少带孩子到湿冷的户外，预防普通感冒和流行性感冒、甲流，多给孩子喝水，和吃些营养食物，还要注意身体和食物的清洁卫生。

    每次寒潮来临，呼吸科一些有基础疾病的中老年人，都极易旧病复发或者病情加重，近日降温，慢阻肺、肺气肿、肺炎、支气管炎急性发作的患者增加了三分之一。市二医院呼吸内科赵惠莉主任医师提醒，天气寒冷要注意保暖，如戴帽子系围巾；家里要定时通风，增加营养，年轻人均衡营养，老年人要增加蛋白质和维生素，吃些动物的肉类，多喝水，多吃水果和新鲜蔬菜，有条件的还要进行些锻炼，如快步走、散步、打太极拳等，提倡以快走为主，身体好年轻的可适当加大运动量。外面风大下雨，可在室内运动。