国家卫生部于2008年1月4日发布了《中国公民健康素养――基本知识与技能(试行)》。它是全世界第一份由政府颁布的有关公民健康素养的官方公告。 健康素养就是指一个人能够获取和理解基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确的判断和决定的能力，以维持并促进自己的健康。    一、基本知识和理念    1....

——合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡       合理膳食    十个字：一、二、三、四、五、红、黄、绿、白、黑。    “一”：每天睡前喝一袋牛奶。“二”：二百五十克至三百五十克碳水化合物，相当于六两至八两主食。“三”：三份高蛋白。一份就是一两瘦肉或者一个大鸡蛋，或者二两豆腐，或者二两鱼虾，或...

本站讯：2014年6月28日下午，南海和顺的中信山语湖隆重举行了以“悦跑越健康”为主题的万人丛林悦跑活动。中信山语湖业主、省直属机关单位的团队以及一些民间跑步爱好者，民间长跑组织等近万名跑步爱好者，在风景如诗如画的中信山语湖完成了5公里迷你马拉松，在丛林与湖泊中分享了一份健康与快乐。     在“悦跑”...

本站讯：4月22至23日，佛山市直职工“五一”乒乓球比赛在岭南明珠体育馆成功举办，来自全市各行业的32支代表团参加了比赛，我院工会组织乒乓球代表队经过2天紧张激烈的争夺，凭着经验实力和顽强拼搏精神，最终获得了佛山市直职工“五一”乒乓球第六名的好成绩。 采写：梁文福 摄影：梁雄标

2009年4月7日至10日，由市卫生局举办的2009年度佛山市直卫生系统乒乓球、羽毛球赛在佛山体育馆举行，经过4天紧张激烈的争夺，我院乒乓球队获A组第二名，羽毛球获A组第4名。                                涂湘鸣                                                          

2007年8月21日至24日，我院羽毛球队、乒乓球队在市直卫生系统团体混合比赛中分别夺得亚军和第三名，他们将代表市直卫生系统出战9月初的市卫生系统羽毛球比赛。                                             赵   欣                                             

佛山市第二届市直机关女子羽毛球团体比赛于3月22日至23日在铭将羽毛球俱乐部举行。这次比赛共有机关、企事业单位36支队参加。我院从羽毛球兴趣小组精心挑选了5名队员组成代表参加比赛，赛前她们克服业务工作紧张的困难，利用休息时间针对性训练。特别是高压氧的林美玲医生，不顾年龄较大及腰伤、脚韧带等旧伤在身仍坚持...

本站讯：“一、二、三”、“加油！”伴随着一阵阵的呐喊声，我院第三届拔河比赛正式拉开帷幕，1月6日至8日下午16:30，由我院工会承办的第三届拔河比赛在体检中心前举行。     全院各科室积极参加，比赛共分为22个队伍，3天比赛。1月6日、1月7日为淘汰赛，机关后勤、急诊科、神经外科耳鼻喉科、心脏中心、普外三科烧...

本站讯：为丰富医院文化，活跃员工文体生活，增强组织凝聚力，促进科室间的交流和沟通，12月23—25日，佛山市第二人民医院第二届“二医杯”乒乓球比赛在医院职工活动室隆重举行。     比赛分为院队组（不分男女）和非院队组，全院各科室选手踊跃参与，经过3天激烈的比赛分别决出冠亚季军——院队组前三名为胡佩村、...

本站讯：3月21日，由市妇联、市直单位妇委会举办的首届市直单位妇委会乒乓球比赛在佛山市儿童活动中心圆满落下帷幕，经过4天的激烈角逐，我院女职工何慧娟获得女单第二名，李梦音获得第五名。     3月18、19日举行的是乒乓球的淘汰赛。我院本着友谊第一比赛第二的精神，在全市42名选手中，我院两名女单选手均进入前...